最近のトラックバック

« 長棟林道(MTB&登山) 六谷山、池ノ山 2015年10月17日(土) | トップページ | 大日岳(2501m) 2015年11月7日(土)  »

富山マラソン2015 2015年11月1日(日)

第1回富山マラソン 2015年11月1日(日) 晴れ

快晴に恵まれ、無事完走。目標のサブフォーには及ばず、ネットで4時間12分台。
前半はペースを抑えていって後半にかけていたが、新港大橋を過ぎた地点から
ペースダウン。左足に違和感(薬指の水ぶくれ発生)。30キロを過ぎてから
足の痛みが増す。ここからは我慢しながらペースダウンを防ぐ走りとなり、
エイドステーションで食料とスポーツドリンクを取りハンガーノック防止に努めた。

前半は作戦通り、後半は守りの走りとなり、課題が見えた大会だ。
次回は課題を乗り越え3時間台のタイムを狙いたい。

« 長棟林道(MTB&登山) 六谷山、池ノ山 2015年10月17日(土) | トップページ | 大日岳(2501m) 2015年11月7日(土)  »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 富山マラソン2015 2015年11月1日(日):

« 長棟林道(MTB&登山) 六谷山、池ノ山 2015年10月17日(土) | トップページ | 大日岳(2501m) 2015年11月7日(土)  »

2020年7月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ